|
исключила сахар и хлебобулочные изделия
|
85.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1563 kcal
|
Fat: 89.35g | Prot: 119.06g | Carbs: 67.53g.
Breakfast: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Кетчуп, Волков Ветчина Венеция, Кофе с Молоком 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Чай, Кофе с Молоком 2,5%, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Курица с Овощами. Dinner: Кофе с Молоком 2,5%, Кетчуп, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Лимонный Сок, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Snacks/Other: Болгарский Перец, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|