Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
90.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
641 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 32.27g | Carbs: 33.82g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тандер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Избенка Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Козырева12397's Weight History
|