|
Магия какая-то😳
|
82 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
2122 kcal
|
Fat: 92.27g | Prot: 65.25g | Carbs: 223.51g.
Breakfast: Томмолоко Сливочное Масло, Дубки Шпикачки Премиум, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Геркулесовая Каша на Молоке, Магнит Банан. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ермолино Вареники с Картошкой , Приготовленный Лук. Dinner: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Белогорье Печенье Гостовское, Сахарный Песок, Колос Батон Пектиновый, Kozel Пиво Светлое , Лангустины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|