Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
2017 kcal
|
Fat: 96.05g | Prot: 103.37g | Carbs: 189.61g.
Breakfast: Печенье Мария, Заречье Ряженка 4%, Творог 5%, Шоколадная Паста с Фундуком. Lunch: Миндаль, Шоколад, Печенье Мария, Капуста Тушеная, Свинина, Котлета Свиная, Крабовые Палочки. Dinner: Миндаль, Печенье Мария, Апельсин, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helens1976a's Weight History
|