Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
735 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 54.52g | Carbs: 30.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Lindt Lindor Assorted, Куриные Грудки (Запеченые), Солнечная Фазенда Руккола, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|