Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1013 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 25.85g | Carbs: 149.42g.
Breakfast: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Dinner: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем . Snacks/Other: Яблоко, Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliono4kaa's Weight History
|