|
жир 24,8%
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2018:
|
848 kcal
|
Fat: 27.63g | Prot: 74.94g | Carbs: 70.65g.
Breakfast: Продпоставка Хлебцы Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Кружка Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Maxler Matriza Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Продпоставка Хлебцы Зерновые с Тмином. Dinner: ООО Литмол (Аргентина) Сыр Пармезан Джюгас, Есть идея Вишня без Косточки . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|