Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1795 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 86.81g | Carbs: 211.68g.
Lunch: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Сахар, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Юбилейное Печенье Молочное, Пятерочка Банан, Пятерочка Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИзНатахивНатусю's Weight History
|