Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1211 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 40.34g | Carbs: 194.22g.
Breakfast: Самарский Бкк Батон Новый, Красное Яблоко, Клубника, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пшеничные Лепешки, Куриный Бульон. Dinner: Ежики, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Ежики, Макароны Отварные, Пшеничные Лепешки. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyndrik's Weight History
|