|
Девочки! Опять мои глупые вопросы. Вес вырос на 300гр. 950-это мой предел? Когда повышала на 30кал/день вес падал, а повышаю на 10 вес растёт. Объясните пожалуйста 😉 ( туповата я что-то). Гормоны и все остальные показатели в норме
|
46 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
805 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 80.59g | Carbs: 65.61g.
Breakfast: Bruggen Мюсли с Фруктами, Adez Миндальный Напиток, Kinder Chocolate Mini, Alpro Almond For Professionals, Снежок Творог Обезжиренный, Bombbar Джем Черника-Голубика. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. Dinner: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Лосось на Пару, Помидоры Черри, Приневское Шампиньоны Свежие, Сила Традиции Свекла Вареная. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|