Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1224 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 62.73g | Carbs: 91.09g.
Breakfast: Арахис, Milky Way Шоколадный Батончик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaSamm's Weight History
|