Never ending Christmas
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74.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2019:
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1939 kcal
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Fat: 114.48g | Prot: 146.72g | Carbs: 74.10g.
Breakfast: Prozis Manteiga de Amendoim, Ovo, Cem Porcento Farinha de Amendoim, Alpro Bebida de Amêndoa. Lunch: Café Expresso, Ameixas, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Frango Assado. Dinner: Castelões Queijo Curado , Ovo, Izidoro Salsicha de Aves. Snacks/Other: Milbona Grego Morango 1Kg, Peras, Alesto Mistura de Sementes para Salada, Amêndoas. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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Comments
😂😂😂 eu, pelo contrário. já arrumei as tralhas da árvore, etc.
07 Jan 19 by member: Sara gmr
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Ontem também foi o último dia...
07 Jan 19 by member: tiago.machacaz
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tiago.machacaz's Weight History
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