Celiii12's Journal, 06 Jan 19

Trotz Geburtstag mit Torte und Brownies 🙈
44.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 January 2019:
738 kcal Fat: 34.33g | Prot: 31.86g | Carbs: 71.60g.   Breakfast: Porridge. Lunch: Maggi Würze, Maggi Klare Gemüsebrühe, Salz, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Aldi Passierte Tomaten, Lidl Rinderhackfleisch, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Frisan Sonnenblumen Margarine. Dinner: Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Aldi Erbsen mit Möhrchen, Aldi Gouda Jung. Snacks/Other: Seeberger Nussmischung, Coppenrath & Wiese Marzipan-Schnecken-Kuchen. more...
1443 kcal Exercise: Standing - 1 hour, Sitting - 10 hours, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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