Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1173 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 30.28g | Carbs: 175.23g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Окей Груша Конференс, Рахат Рахат Лукум, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva.Forever's Weight History
|