Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1945 kcal
|
Fat: 98.40g | Prot: 46.48g | Carbs: 222.29g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлеб Черный, Сыр Российский, Ратимир Колбаса Молочная, Tora Bika Капучино. Lunch: Сливочная Шоколадная Глазурь, Конти Сладкое Созвучие, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Сало, Суп из Сайры. Dinner: Twix Имбирное Печенье, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Пепси Пепси, Сладуница Конфета Тирамиссо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashik89's Weight History
|