Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
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53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2019:
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1952 kcal
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Fat: 50.81g | Prot: 134.08g | Carbs: 246.45g.
Breakfast: Mandorle Sbucciate, Patate Dolci, Essenza di Frutta Composta Biologica di Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Verza, Kraft Maionese Legeresse, Granarolo Seitan Bio al Naturale, Pane di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Dinner: Kraft Maionese Legeresse, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetto di Salmone Selvaggio, Deluxe Bistecche di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Other: Cappuccino con Pochi Grassi, Peluso Cioccolato di Modica (Mandorla e Nocciola), Patate Dolci, Mandorle. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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VeroPiras88's Weight History
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