Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1736 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 97.32g | Carbs: 204.03g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Морковь, Болгарский Перец, Яичница. Dinner: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Фасоль Стручковая, Курица Вареная, Диетическая Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Диетическая Творожная Запеканка, Хлебец, Морская Капуста, Яблоко, Мандарин, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annetka200's Weight History
|