|
으제 운동해서 그런감... 더 내려가라!!
|
55.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1538 kcal
|
Fat: 115.87g | Prot: 75.18g | Carbs: 48.55g.
Breakfast: 소고기미역국, 밥, 가지볶음, 버섯볶음, 목우촌 원칙을 지키는 프랑크. Lunch: 이즈니 무염 버터, 덴마크 스트링치즈. Dinner: 김치볶음, 밥, 삼겹살구이. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|