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So neues Jahr neuer Angriff..
Wir versuchen mal die letzten Schwangerschaftpfunde (meine Tochter ist 3) und das übrige los zuwerden! 😀
Abends gibt es keine Kohlenhydrate mehr und ich versuch die schoki zu reduzieren bzw ganz weg zu lassen!
Drückt mir die Daumen 😋
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83.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2019:
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1863 kcal
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Fat: 71.35g | Prot: 65.98g | Carbs: 242.47g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Birnen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kellogg's Tresor Choco Nougat. Lunch: Weißer Reis (Langkorn), Chimichanga mit Rindfleisch und Käse, Nestle Knackige Mousse (57g). Dinner: Kühne Gartenkräuter Dressing, Gemischter Salat, Gutfried Putenbrust Natur, Weiße Champignons (Gebraten), Gekochtes Ei. Snacks/Other: Coca-Cola Mezzo Mix, Milka Alpenmilch. more...
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steady weight
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