Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1044 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 64.23g | Carbs: 54.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое), Брокколи. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо, Барс Тунец Бланшированный в Масле. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliaBatrakoua's Weight History
|