|
Когда лишняя вода сошла💧, теперь не стыдно записать свой вес 😻
|
56.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
707 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 73.87g | Carbs: 28.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Arla Сыр Натура Light, Салями, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Sporty Печенье Шоколад-Кокос. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Vитамин Карибская Смесь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madam_tadam's Weight History
|