Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
45.5 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
871 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 70.69g | Carbs: 83.87g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Натбаттер Паста из Жареного Миндаля, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Bombbar Джем Черника-Голубика, Alpro Almond For Professionals. Lunch: Greenbox Сырники. Dinner: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Магнит Яблоко, Приневское Шампиньоны Свежие, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Лосось на Пару. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|