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Infelizmente passei por uns problemas e acabei engordando novamente, mas um ano novo nos traz novas oportunidades. Desistir jamais! Vamos que vamos. 😄
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65.3 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2019:
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793 kcal
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Fat: 41.26g | Prot: 94.53g | Carbs: 6.52g.
Breakfast: Seara Peito de Peru, Perdigão Presunto, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Canadian Bacon. Lunch: Ragazzo Alface Americana, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Montana Contra Filé. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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