Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1016 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 32.07g | Carbs: 123.89g.
Breakfast: Семена Льна, Сгущенка, Миндаль, Овсянка Запаренная, Вода, Содовая Вода. Lunch: Сметана, Сметана, Хлеб Бородинский, Борщ. Dinner: Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Grondard Марципан, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мандарины, Вода. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья-Dark's Weight History
|