Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1955 kcal
|
Fat: 99.73g | Prot: 89.58g | Carbs: 142.11g.
Lunch: Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Fish House Форель Слабосолёная, Слобода Майонез, Оливье без Майонеза. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Миндаль, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Магнит Банан, Fish House Форель Слабосолёная, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Буженина, Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyadol's Weight History
|