Je vous souhaite à tous 1 bonne et heureuse année ainsi que la santé. Que tout ce que vous espérez se réalisent... Pour ma part, et à partir de demain je suis décidée à me remettre au sport et à être raisonnable au niveau nourriture. Si vous avez des conseils, je les prendrai avec plaisir. Amicalement
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
1770 kcal
|
Fat: 95.05g | Prot: 51.17g | Carbs: 91.12g.
Breakfast: Café au Lait. Lunch: Moelleux au Chocolat, Vin de Table Rouge, Ricard Pastis, Vin Rosé, U Pommes Dauphines, Boudin Blanc, Pâté de Foie. Dinner: Pastis, Clémentines, Aldi Brie, Viande de Canard. more...
|
steady weight
|