Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
111.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
1564 kcal
|
Fat: 102.75g | Prot: 63.22g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Селедка под Шубой, Жаренные Пельмени. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Пятерочка Апельсин, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: SPAR Голубцы с Мясом. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
Танечка0518's Weight History
|