Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
2234 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 58.50g | Carbs: 329.36g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Салат Оливье, Мегамарт Сельдь под Шубой, Кофе, Конфета. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке, Варенье, Мороженое, Ашан Мандарин. Dinner: Ананас, Конфета, Лента Винегрет Классический, Сметана, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Красное Яблоко, Бутерброд с Семгой, Желе, Окей Груша Конференс, Ашан Мандарин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|