Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
65 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
1372 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 46.05g | Carbs: 97.92g.
Breakfast: Суворовские Конфеты Конфеты, Суши, Смешанные Орехи, Кофе, SPAR Салат с Горбушей. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Смешанные Орехи, Вино Каберне Совиньон, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|