|
Всех с наступающим Новым 2019 годом😘
Всем счастья и удачи, добрых поступков и людей вокруг💪🏼🤗 А я радостная, что встречаю Новый год в своем нормальном весе🤪 За 7 дней привела себя в форму) Причем, без труда, без голодовок и плохого настроения. И нет ничего приятнее ощущать, как организм насыщается все меньшим и меньшим количеством пищи💙 Осталось скинуть совсем немного. Знаю, что с этого момента прогресс будет помедленнее, но это совсем не пугает. Я так привыкла питаться на 900-1200 ккал в день, что продолжать и дальше играть в игру «что бы такого низкокаллорийного съесть» будет легко) Я всем вам желаю такого же простого и приятного похудения🍎🍒😅
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2018:
|
450 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 15.70g | Carbs: 44.72g.
Breakfast: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Узбекская Халва, Milka Milka Oreo, Лосево Молоко 1%, Epica Йогурт С Карамелью Epica Crispy. Lunch: Просто Натурально Ежевика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|