Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2018
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54 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2018:
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1894 kcal
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Fat: 98.76g | Prot: 47.33g | Carbs: 208.35g.
Breakfast: Marmelade, Weizenbrötchen, Butter, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Reis (Gekocht), Apfelstrudel, Schlagsahne, Wurstgulasch. Dinner: Grafschafter Kräuter-Butter Baguette, Karottensalat. more...
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1700 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 15 minutes, Betten - 15 minutes, Reading - 1 hour. more...
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steady weight
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 Comments
Wünsche euch einen guten Rutsch ins neue Jahr .🐞🍀🐷😄🙋
31 Dec 18 by member: emmra
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Wünsche dir ebenfalls einen guten Rutsch ins neue Jahr 🥂🎉🍀😘
31 Dec 18 by member: Steffie0102
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31 Dec 18 by member: schnorra
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Liebe emra, ein gutes neues Jahr wünsche ich dir! Werde möglichst schnell wieder gesund!
31 Dec 18 by member: Naturkind
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Frohes neues Jahr und liebe Grüße 🍀🙋♀️
01 Jan 19 by member: am_ball_bleiben
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Wünsche dir ein tolles neues Jahr, viel Glück und Gesundheit. Viel Erfolg an der Abnehmfront 🍀🍀🍀
01 Jan 19 by member: wuschel_75
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