Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
1678 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 105.25g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: Yofi Хумус Классический, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Йогурт Домашний, Хурма, Полезные конфеты с миндалем и клюквой. Lunch: Борщ Вегетарианский, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Yofi Хумус Классический, Куриное Филе. Dinner: Nutrilite Протеиновый Порошок, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Хурма, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi Bordo's Weight History
|