Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2018
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69.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 December 2018:
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398 kcal
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Fat: 13.10g | Prot: 42.95g | Carbs: 17.34g.
Breakfast: Exotische Früchte, Frischkäsezubereitung Light, Haselnüsse, Milch 1,5%, Whey Protein. Snacks/Other: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Super 👏🏻😊 ich messe mich grad ein bisschen mit dir 😉, weil wir fast das gleiche Ausgangsgewicht und das gleiche Ziel haben 💪🏼
30 Dec 18 by member: exodia_06
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Vielen Dank. Stimmt das ist ja lustig! Na dann motivieren wir uns einfach gegenseitig :)
30 Dec 18 by member: Comprida2000
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30 Dec 18 by member: exodia_06
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