Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
2006 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 69.44g | Carbs: 261.94g.
Breakfast: Панзапекан Каша Пшенная, Джемы и Варенья, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Добрый Сок Мультифрут, Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Максо Пирог Осетинский с Сыром. Dinner: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Мандарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulia194340's Weight History
|