Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1648 kcal
|
Fat: 95.18g | Prot: 93.61g | Carbs: 102.87g.
Breakfast: Магнит Сыр Пошехонский, Томмолоко Сливочное Масло, Сахарный Песок, Колос Батон Пектиновый. Lunch: Сердце Куриное, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Сосиска, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|