Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1884 kcal
|
Fat: 108.28g | Prot: 48.40g | Carbs: 139.67g.
Breakfast: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Кофе, Беляш. Lunch: Global Village Баклажаны с Овощами, Баурсак, Конфета, Крошка-Картошка Гратен с Курицей и Картофелем. Dinner: Магнит Профитроли, Coca-Cola Кола, Коньяк. Snacks/Other: Дубки Колбаса Сырокопченая Премиум Фаворит, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mendeshek's Weight History
|