Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
46.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1734 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 111.43g | Carbs: 191.95g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%. Lunch: Пискаревский Творог 5%, Яблоко, Магнит Банан. Dinner: Азбука Вкуса Лапша Рамен с Креветками. Snacks/Other: Умное Пирожное, Корень Сельдерея, Капучино. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiapak's Weight History
|