|
Можно я просто промолчю....
|
45.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2018:
|
1069 kcal
|
Fat: 23.15g | Prot: 28.97g | Carbs: 201.47g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой. Lunch: Морская Капуста, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Чудо Творожок, Хлеб, Мёд, Клементины, Магнит Груша Китайская. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastia.kz.'s Weight History
|