MANCO IO CE CREDO.... SEMPLICE EDUCAZIONE ALIMENTARE
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101.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2018:
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1726 kcal
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Fat: 79.35g | Prot: 54.25g | Carbs: 184.69g.
Breakfast: Pascoli Italiani Yogurt Bianco Cremoso, Grancereale Cereali Croccanti Cioccolato, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Mezze Maniche Rigate. Dinner: Mandarino, Fior Fiore Coop Pizza Bianca Rustica, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata, Salsiccia di Maiale. Snacks/Other: Sciropppo o Liquore, Sciropppo o Liquore. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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Comments
Grazie a tutti degli incoraggiamenti.....!!!
29 Dec 18 by member: ventresca74
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ventresca74's Weight History
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