Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2018:
|
1170 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 42.40g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Счастье Пралине С Корицей В Горьком Шоколаде, Only Молочный Шоколад, Valio Творог с Вишней 3,5%, Узбекская Халва, Zagranola Гранола Chokolatta, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Zagranola Гранола Latina, Лосево Молоко 1%, Strawberries. Lunch: Tangerine, Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье. Dinner: Окей Спаржа, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Окей Винегрет Овощной. Snacks/Other: Tangerine, Tangerine. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кюсюшенция's Weight History
|