Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2018
|
70 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2018:
|
1013 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 41.13g | Carbs: 22.89g.
Lunch: Индилайт Бедро Индейки, Карусель Котлета по Немецки с Капустой, Кокос. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Vитамин Стручковая Фасоль, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya8888's Weight History
|