Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1592 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 48.86g | Carbs: 289.79g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Конфета. Lunch: Магнит Яблоко, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Огурец (с Кожурой), Магнит Мандарин, Конфета, Кофе с Молоком, Лента Пончики. Dinner: Конфета, Чай, Конфета, Магнит Минтай Отварной, Макароны Отварные. Snacks/Other: Арахис, Кофе с Молоком, Лента Безе, Магнит Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|