Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1045 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 49.57g | Carbs: 84.96g.
Breakfast: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Кофе с Молоком, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Шоколадные Вафли, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбные Котлеты, Хлеб, Евроопт Сельдь под Шубой. Dinner: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Кофе. Snacks/Other: Евроопт Сельдь под Шубой, Хлеб. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.z1's Weight History
|