Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
58 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1327 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 89.48g | Carbs: 108.19g.
Breakfast: Евроопт Банан, Минская Марка Творог Мягкий 4%, EPICA Йогурт Манго, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Спартак Конфета Кокос, Конфета, Камако Соус Китайский Сладкий, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке, Mlekovita Сыр Бри, Миндаль. Snacks/Other: Mlekovita Сыр Бри, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia.R18's Weight History
|