Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
61 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1491 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 56.82g | Carbs: 230.38g.
Breakfast: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Слайсы, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Хлеб Черный, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Dinner: Хлеб Черный, Курица Терияки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Славянка Конфета. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulochkak's Weight History
|