Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1386 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 47.09g | Carbs: 169.72g.
Breakfast: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Яшкино Крекер с Кунжутом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Lunch: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Мандарины, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bordyukova's Weight History
|