Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1139 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 49.57g | Carbs: 97.33g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, Grand Master Жареные Орешки, Epica Йогурт Клубника Роза, Zagranola Гранола Chokolatta, Узбекская Халва, Strawberries, Kinder Шоколад, Фермер-Центр.Рф Пармезан, Лосево Молоко 1%, Большая Чашка Цикорий, Zagranola Гранола Latina. Lunch: Vego Сосиски Копченые , Соймик Тофу Итальянский, Лэнд Морковь по-Корейски, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Trade Mark Pipers Crisp Co Pipers Crisp Co Lye Cross Cheddar&Onion. Snacks/Other: Tangerine. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кюсюшенция's Weight History
|