Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
82.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 44.29g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Пицца с Ветчиной и Грибами, Сахарный Песок, Банан. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Мясо по-Французски. Dinner: Белогорье Печенье Гостовское, Сыр Российский, Томмолоко Сливочное Масло, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Колос Батон Пектиновый. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|