Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
881 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 33.84g | Carbs: 132.42g.
Breakfast: Пряник, Чай с Сахаром. Lunch: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Брокколи, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Dinner: Хлеб Черный, Малиновое Варенье, Чай, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Bezmuki Рафаэлло. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения8463's Weight History
|