Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1729 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 93.36g | Carbs: 279.24g.
Breakfast: Ашан Мандарин, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Варенье, Творог (Обезжиренный). Lunch: Чай, Конфета, Останкино Сосиски Филейные, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%, Картошка Печеная. Dinner: Ашан Мандарин, Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром, Хлебопрод Лаваш "Кавказский". Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай, Конфета. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|